Selvforsvar har mange udformninger. Det kan både handle om at gøre sig fri af fastholdelser, at skræmme overfaldspersoner væk eller helt at styre udenom farlige situationer. Lørdag d. 5.2 står Kenneth og Phillipp klar til at undervise dig i mange selvforsvarsteknikker, som du kan bruge i mange situationer i dit liv. Begge trænere har mange års erfaring og du vil derfor få undervisning i realistiske selvforsvarssituationer.