Gå til sideindhold
 

Jagt, natur og motion

Selvforsvar - kun for piger
Ti. 19:00-20:30
Her har du muligheden for at lære at forsvare dig selv! Vi skal træne selvforsvar, fastholdelse, vilje og udholdenhed. Du kommer til at prøve at forsvare dig mod både fastholdelse, slag, spark og våben - og selvfølgelig lærer du også faldteknik. Du får samtidigt trænet din krop, så du kommer i form og vigtigste af alt har vi det sjovt sammen i trygge rammer, der tager hensyn til dine grænser
 
Startdato 20.09.2022
Undervisningssted Pedersborg Skole
Selvforsvar -kun for piger: selvforsvarsweekend
Weekendhold
Selvforsvar har mange udformninger. Det kan både handle om at gøre sig fri af fastholdelser, at skræmme overfaldspersoner væk eller helt at styre udenom farlige situationer. Lørdag d. 11.februar 2023 står Kenneth og Phillipp klar til at undervise dig i mange selvforsvarsteknikker, som du kan bruge i mange situationer i dit liv. Begge trænere har mange års erfaring og du vil derfor få undervisning i realistiske selvforsvarssituationer.
 
Startdato 11.02.2023
Undervisningssted Pedersborg Skole


Senest opdateret 14.06.2022 14:08 af ELSE