Chill Vibes er for piger i aldersgruppen 15-17 år.

Vi mødes en gang om ugen på Værkerne i Sorø og sammen løser vi livets store og små udfordringer. Med selvudvikling og selvregulerings værktøjer som; reflektion, mindfulness, Reiki, yoga, og life coaching, skaber vi plads til at undersøge de mange muligheder der ligger foran dig, hvad der er vigtigt for dig, hvordan du overkommer stress og bekymringer, og finder ind til dig selv uden filter, så du bedre kan træffe selvstændige beslutninger om dit eget liv.

Mette Rosenqvist

Mette er Holistic Health coach, dedikeret til at styrke og støtte kvinder i alle aldersgrupper og baggrunde. Hendes tilgang er baseret på at styrke mind-body forbindelsen via øget kropsbevidsthed og selvregulering via empatisk udforskning. Hun er mindfulnesscoach, yogalærer, Reiki- og lydhealer, og har i over 10 år undervist og behandlet med fokus på inklusion og tilgængelighed.

www.meroyoga.dk